Често се случва да зацикляме на житейски проблеми и неуредици и

Често се случва да зацикляме на житейски проблеми и неуредици и тогава забравяме какво имаме тук и в този момент. Ето какво предлагаме – в подобен миг, просто помислете над този къс лист и бързо ще си спомните какви щастливци сте!

1. Представете  си различен свят

Влезте в простоват умствен опит: представете си вашия живот без вашите близки и обичани хора, без всичко това, което обичате да вършиме и ви носи наслада. Мислите, че това единствено ще утежни още повече настроението ви? Кратката отрицателна визуализация ни оказва помощ да разберем какви благосъстояния притежаваме. Сити сте, здрави, а до вас има задоволително скъпи същества, които ви обичат и поддържат Значи, всеки ден имате мотив да празнувате!

2. Memento mori

Преминаваме към още по-мрачни размисли. Човекът е смъртен и няма какво да се направи против това. Но, дано гибелта не ви плаши, а ви стимулира да имате по-сериозно отношение към времето си на този свят.

В какво пилеете скъпи часове и минути?

Наистина ли ви харесва това, което вършиме?

На какво бихте желали да посветите своето време?

Отговорете почтено на тези въпроси! Ако се движите към своя фантазия, даже и пътят към нея да не е елементарен, не прахосвате време на вятъра.